第一天： · 首先，尽全力来护理头发，防热损伤喷雾，护发底霜还有等等你能想到的产品。 · 像关注护发效果一样关注吹风效果。 · 快吹完头发的时候调至冷风以便定型。 · 使用定型喷雾来保持支撑力。 · 只要有下雨的可能，就取消室外活动，即使是空气湿度过大，也要做出同样的决定。 · 晚上找出真丝枕套，以便保持头顶发型的形状。
第二天： · 一起床就先检查发型是不是还OK。 · 发型不错，但需要一点干洗香波，你喷了一点在发根上，整装以待。 · 随着时间的推移，你不断地拨弄头发，这反而使得头发变得油腻，你需要动用念力才能控制住自己不去拨刘海。 · 决定晚上去做瑜伽而不是有氧操，这样运动完就可以不用洗头了。 · 健身的时候不会梳马尾，因为这可能让头发出现弯曲。 · 睡觉前，再用一次干洗香波，避免明天早上头发会更油。
第三天： · 说实话，今天头发看上去已经不是最好的状态了，也许还不需要洗头，但一定要精心打理一下了！ · 你决定在发根用干洗发粉，再梳个公主头，看上去效果不错。 · 一天过去了，感觉还可以。 · 你也许就要放弃了，但在换个新发型之前是不会真的放弃的。 · 刘海看上去很油腻，你决定只洗刘海并吹干，以延长其他部分头发的“生命”。 · 今晚睡觉时，用真丝头巾包裹住头发，避免头发变得更糟。
第四天（如果你真的能坚持这么久）： · 买那么多干洗香波终于有用武之地了，喷起来吧，姑娘！这是现在唯一能拯救你头发的东西了。 · 没有哪天比今天更适合编发了，根据你自己的手艺，可以选择法式辫，鱼尾辫或者挤奶女工发辫来隐藏油腻的发根。 · 在发辫上喷上定型喷雾防止它散开。今天要用大胆的口红好把别人的注意力从你的头发上转移开。 · 带着一盒干发喷雾旅行装以备不时之需。 · 今晚来一节动感单车，随着汗液挥发的还有最后一晚柔顺直发的悲伤。 · 回家洗头拉直头发。新一轮的循环开始了。
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